Non è mai troppo tardi per innamorarsi e per sposarsi

Lo psicologo risponde – L’amore non ha età, vero o falso?

Nel nostro incontro con la psicologa Anna Khatskevich, parliamo oggi di un argomento quasi basilare nella mia attività di consulente matrimoniale, ovvero se non sia mai troppo tardi per innamorarsi. 

Ormai è tardi

In effetti l’idea che sia sempre troppo tardi per fare qualsiasi cosa è molto presente nella psicologia di molte persone. In particolar modo di coloro che si rivolgono ad Anna per le sue consulenze di psicoterapia. Le considerazioni che più spesso Anna si sente dire sono del tipo: “ormai è tardi per cambiare lavoro”, oppure “ormai non ho l’età per fare quella cosa”, e anche “dovevo farlo quando ero più giovane”.

Imprigionati nel proprio passato

In generale si osserva che molte persone, di 40, 50 o anche 60 anni, tendono a pensare che sia sempre troppo tardi per fare qualsiasi cosa. Si tratta di un retaggio culturale che induce tali persone a volgere il loro sguardo costantemente al passato, e da questo sentirsi ancorate ad una situazione immutabile, definitiva, che rende vano ogni tentativo di proiettarsi verso un diverso futuro possibile e auspicabile. E così rinunciano a sperimentare nuove esperienze, anche sentimentali, chiudendo il proprio cuore, rifiutando di sognare.

La paura di sbagliare ancora

Questo impulso all’auto isolamento è tipico di uomini rimasti soli magari dopo una separazione, o rimasti vedovi. Il timore di rivivere sofferenze come quelle precedenti, frena queste persone provocando in loro un profondo scetticismo verso nuove avventure amorose e nuove relazioni. 

Concentrarsi sulle cose positive

Un approccio negativo che ha radici conosciute molto bene in psicologia. Anna suggerisce un gioco semplice che aiuta a capire come superare positivamente questo stallo emotivo personale che nega alle persone di apprezzare le bellezze della vita stessa (amore e relazioni affettive). Scrivere un elenco di cose che vi vengono in mente rispondendo a due domande:

• Cosa pensi dell’amore e delle relazioni sentimentali?
• Cosa faresti adesso se non avessi paura di sbagliare o di pentirti?

Le risposte che scriverete disegneranno il vostro stato psicologico attuale, che però non è assoluto nè immutabile. Può essere modificato, risolvendo le vostre paure, le vostre chiusure mentali e pregiudiziali verso le donne o verso i cambiamenti di vita. Come? Concentrandoti non più sulle cose negative che avete scritto e che distolgono la vostra mente da possibilità alternative (reali ed esistenti).

Andare oltre i pregiudizi

Se pensate che un’eventuale nuova relazione con una donna vi porterà solo delusioni e sofferenze, inevitabilmente eviterete di fare nuove conoscenze o aprire il vostro cuore a nuove emozioni. Proprio perchè la vostra concentrazione sulle cose negative imprigiona le vostre azioni e le vostre decisioni a scongiurare una reazione che date per scontato sarà pessima. Ma se prendete coscienza del fatto che quel giudizio negativo sia appunto soltanto un’idea soggettiva vostra e non un dato di fatto oggettivo, riuscirete ad essere più liberi di sperimentare e di scoprire le cose belle che la vita regala. Basterà concentrarvi piuttosto sulle cose positive che avete scritto. 

La riscoperta del potere dell’amore

Una volta che siete riusciti ad uscire dai vostri pregiudizi e dal perenne sguardo al passato, proiettando la vostra mente alle possibilità affettive future, dimostrerete a voi stessi che l’amore non ha limiti. Nè di genere nè di età. L’amore rinvigorisce l’anima e il corpo. Innamorandovi vi riscoprirete davvero più giovani. Riuscirete nuovamente a vedere la bellezza attorno a voi, sopita da tanti anni di solitudine e aridità emotiva. 

Innamorarsi è sempre possibile

Purtroppo non tutte le persone superano questo ostacolo interiore, rimanendo concentrati solo sulle paure di soffrire ed essere sconfitti. Sono le stesse che poi giudicano con cinismo e disprezzo nuovi matrimoni tra persone oltre i 70 anni, statisticamente aumentati del 55% negli ultimi anni rispetto al 2015. Nella realtà, si tratta di matrimoni tra persone che hanno ritrovato la gioia di vivere e condividere, non certo di matrimoni combinati o ottenuti con l’inganno da una badante verso il suo datore di lavoro, come invece credono i prevenuti, magari basandosi su episodi assolutamente sporadici e rari.

Concludiamo il nostro discorso ribadendo più che mai il concetto secondo il quale l’amore non ha età, e che non è mai troppo tardi per cambiare la propria vita e lanciarsi verso nuove avventure.

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